Программа горной подготовки в творческих группах (базовая)

День Тема занятий до обеда08.00 – 10.00 Тема занятий после обеда16.00 – 18.45
1-й (заезд)   Беседка как элемент снаряжения. Ввязывание Восьмеркой.Просмотр участников на скалодроме Лягушатник. 
2-й день Опасности в горах:

  • Рельеф
  • Метеорология
  • Фауна и флора
  • Человек

Алгоритм правильного поведения в горах, необходимость жесткой дисциплины.

 Восьмерка, спуск дюльфером 

 Дюльфер. Работа со спусковым устройством «Восьмерка»    

 

 
3-й день
  • Классификация маршрутов в скалолазании и альпинизме
  • Понятие самостраховки
  • Узлы 8-ка, двойная 8-ка, UIAA
 Лазанье 4-5 маршрутов. Обучение страховке   
4-й день Узлы 8-ка, двойная 8-ка, UIAA + булинь    Лазанье 4-5 маршрутов. Обучение страховке
5-й день Узлы 8-ка, двойная 8-ка, UIAA + булинь + двойной булинь    Жумаринг + лазанье  (с подстраховкой, работа на перилах с промежуточными точками)
6-й день Основы работы на станции    Жумаринг + лазанье (с подстраховкой, работа на перилах с промежуточными точками)
7-й день Работа в связках из 2-х и трех 3-х человек   Взаимодействие в связках, лазанье
8-й день Безопасные способы удлинения и укорочения страховки    Взаимодействие в связках, лазанье
9-й день Выход (игра) Кизил-таш   Кизил-таш
10-й день Кизил-таш   Жумаринг + лазанье
11-й день  РЕЗЕРВНЫЙ ДЕНЬ   Жумаринг + лазанье
12-й день Краткая характеристика специального альпинистского снаряжения   Ознакомительное занятие «Организация станций»
13-й день  ЭКЗАМЕН – узлы  Экзамен – лазанье
14-й день     Восхождения (от 14 лет и старше)
15-й день     Восхождения (от 14 лет и старше)